오랜만에 인사드립니다. 워디랩스 Grace입니다.
2019년이 열흘도 남지 않았네요.
한 해를 되짚어보니 제게 주어진 도전과제도 컸지만, 그 모든 과정을 수행하면서 맑은 정신 상태? 를 유지하기 위해 참 많이 애썼네요. 다행히 몸과 마음이 큰 탈 없이 한 해를 즐기며 의미 있게 보낸 것 같아, 스스로에게 작은 상도 하나 꼭 챙겨 주어야겠습니다. ^^
워디구독자분들의 2019년은 어떠셨나요?
이번 레터는 한해를 잘 마무리하고, 새해를 맞이하는 데 유용한 워디랩스 식구들이 활용하고 있는 3R (Review, Reflect, Renew) 성찰의 팁을 자세히 공유하려고 합니다.
Jasmine께서 제안한 이 성찰 툴을 활용한 지, 저도 10년이 넘은 것 같은데요. 이번에는 제가 양식지를 직접 만들어서 독자분들도 활용할 수 있도록 해 보았습니다. 주변에 공유하시거나, 함께 하셔도 좋습니다. 프린트하셔서 아래 글에서 제안드리는 간단한 활용법을 참고해 보셔요!
3R TOOL DOWN
Review : 말 그대로 복습입니다. 2019년 1월부터 현재까지 어떤 일들이 있었는지 천천히 한 해의 삶을 그대로 관찰해 보는 것입니다. 이때는 판단 평가의 기준, 즉 ‘좋은 일이다 그렇지 않은 일이다’ 를 떠올리지 않습니다. 있는 그대로 사건이나 사실 위주로 떠올려 보고 키워드로 적어봅니다.
Reflect : (거울·유리·물 위에 상을) 비춘다는 의미입니다. 위 Review 과정에서 떠올린 사건이나, 일을 비추어 이번에는 생각을 좀 더 깊이 해 보면 됩니다. 당시의 생각에 좋은 일이든, 힘들었던 일이었든 간에 현재시점에서 그 일로 인해 배운 것을 떠올려 보고 기록합니다.
위 두 단계는 2019년이라는 시간적 범위 안에서 해보는 것이라면 마지막 Renew는 2020년으로 시선을 돌립니다.
Renew : 갱신하다, 새롭게 하다는 의미로 19년을 돌아보고 배운 것을 토대로 2020년에는 무엇을 시도해 볼 것인지 또 어떤 것을 더 강화해 볼 것인지 구체적으로 적어보는 것입니다.
워디랩스도 3R로 며칠전 워크숍을 해 보았답니다. 저희의 Renew를 간단히 소개해 드리자면, 2020년부터 워디레터는 ‘12개의 라이프 스킬’ 주제로 매달 콘텐츠의 컨셉이 있고, 이를 연구하여 공유할 예정입니다.
1월. : 계획의 기술
2월 : 몰입의 기술
3월 : 용기의 기술
4월 : 협상의 기술
5월 : 음미의 기술
6월 : 성취의 기술
7월 : 휴식의 기술
8월 : 협업의 기술
9월 : 감사의 기술
10월 : 회복의 기술
11월 : 버팀의 기술
12월 : 성찰의 기술
위 열두 가지 삶의 스킬은 워디랩스가 지난 4년간 지속적으로 관심을 가져온 콘텐츠인데, 보다 체계적인 연구와 실용적인 활동이 필요하겠다고 생각한 키워드입니다. 저희가 연구하며 읽은 좋은 책도 잘 정리해서 소개해 드리고, 월별로 해당 주제와 관련해서 우리 주변의 살아있는 이야기도 좀 더 깊이 들여다보고 나누어 보겠습니다.
그리고 내년에는 매달 워크디자이너로 살아가는 분들을, 한국과 싱가폴에서 직접 인터뷰하여 동영상으로 담아 볼 계획입니다. 워디의 유튜브 채널로 개설될 예정인데, 그동안 저희가 늘 해왔던 일이지만 소리 없이 하던 일들을 이제는 많은 분과 소통해야 할 때가 온 것 같아 어렵게 다짐하였답니다. (저희를 아시는 분들은 얼마나 어려운 결정을 한 건지 아실거에요 ^^)
레터를 통해, 워크디자이너로 살아가는 분들의 인터뷰 영상도 종종 전달드릴게요.
이렇게 계획을 미리 세워보니, 2020이 기다려지네요.
하루, 월, 그리고 해는 인간이 만든 기준에 불과하지만 아쉬운 것은 탈탈 털고 새로운 마음으로 자신의 삶을 Renew 할 수 있으니 기회를 또 받은 것이니, 늘 우리는 새해를 새로운 마음으로 기다리고, 희망을 품어보는 것 같습니다.
즐거운 연말 보내시고, 우리는 그럼 2020에 또 만나요!
사랑과 감사함을 담아, 독자분들의 ‘삶’을 응원드립니다.
Be Wodian
Grace Choi 드림
